孕晚期肚子里面老是有气,应该怎么排气

孕晚期，孕妇感觉胀气，主要是胃肠道功能的原因。孕妇胃肠功能本身就会有所减退，特别是孕晚期也是比较容易出现便秘的，这种情况建议孕妇多喝水，多吃粗纤维的食物。也要适当的锻炼，促进胃肠道恢复。如果通过这些都无法缓解，可以考虑吃益生菌调节胃肠道菌群。

如果有明显的便秘，也可以适当的使用蜂蜜栓，帮助排便。但是，孕妇不建议用力大便，因为长期用力大便会增加腹压，导致胎膜早破，引起早产、感染等。

当通过上述症状不能缓解时，及时去医院就诊。