贫血禁忌吃什么水果

贫血一定不能吃容易过敏的水果。

一般来说，贫血最常见的是缺铁性贫血，这类的贫血可以多吃点富含维生素C的水果，例如西瓜、橙子、橘子、桃子、苹果等。同时还要多吃点新鲜的蔬菜，各种类型的蔬菜都没有什么禁忌，也要多吃点瘦肉，这样就可以补充造血原料，促进贫血的恢复。

如果血红蛋白低于90g/L，一定要通过药物来治疗贫血，最常见的就是多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液或者右旋糖酐铁，配合维生素C一起吃。一定要纠正贫血，才能更好地去健康生活，这是基本的要求。