腰疼不敢蹲下是怎么回事

腰痛不敢下蹲，需要考虑一下几个方面的原因，首先需要考虑急性腰扭伤也属于腰椎小关节紊乱影响的剧烈腰痛的情况，这种情况在临床中出现腰痛，不管下蹲，这种情况是最常见的。一般情况下会有明显的外伤，扭伤的过程，有可能力量并不是很大，但是疼痛会比较明显，严重影响腰椎的活动，需要保持在一个特定位置上，不敢活动，疼痛才能缓解，在进行弯腰或者下蹲或者是把腰部直起来都有可能会引起腰痛加重。一般如果你明确这种情况的话，需要及时的到医院进行推拿复位可以很快的缓解这种症状的发生，效果也比较有效，大多起到立竿见影的效果。在进行复位之后，疼痛缓解，一般需要卧床休息2到3周的时间，期间避免进行弯腰动作，尽量地保持腰部。使用支具固定一下，适当的进行腰背部的肌肉力量锻炼，增加稳定性。