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吃葡萄可以降尿酸吗

2021-09-14 134人阅读
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张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
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吃葡萄不可以降血尿酸。

葡萄它不具有降尿酸的作用,只是日常生活中的一个水果。富含丰富的营养物质以及水分、膳食纤维等,能够给人体提供较多的营养物质,促进人体的新陈代谢,但从降尿酸这个角度来讲并没有作用,所有的水果都没有明显的降尿酸作用。只有樱桃中的樱桃花清素,据了解有一定的降尿酸水平作用,但是需要使用大量的樱桃才能得到这个效果。平时并不能单一的吃某一种水果过量,这样不利于机体营养的吸收。一般鼓励患者食用多种多样的水果,并且葡萄的甜度比较大,尤其合并高血糖、高血脂的高尿酸患者并不适合多吃。因为它可能会导致血糖控制不稳定,增强体重。一般不建议患者吃一些甜度比较大的水果,建议吃含糖分比较少的水果,比如猕猴桃、橘子、苹果、梨等。

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张令晖
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