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打完hpv疫苗可以跑步运动吗
2021-08-06 943人阅读
黄津
感染科
主治医师
福建省南平市第一医院
语音内容:
打完HPV疫苗后,暂时不要跑步运动。
跑步运动属于剧烈运动里的一项,尤其是不要长时间的跑步,也不要长距离的跑步,平常要注意多休息,尤其是打完HPV疫苗后,尽量休息一周。避免剧烈运动造成机体免疫力下降,免疫功能低下,不利于疫苗效果的产生,打完疫苗要注意清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激油腻的食物。要养成良好的睡眠习惯,也不要碰水,避免出现局部皮肤的感染。还需要注意忌口,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,也不要抽烟喝酒,要养成良好的饮食习惯,如果出现疫苗的不良反应,建议到医院进一步处理,避免加重病情。
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