女肝火旺盛湿气重怎么调理

女人肝火旺盛，湿气重，可用中药调理，常用中药为龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等中药加减方。常用中药方：龙胆泻肝汤加苦参、黄连。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。同时，用药要根据医生的辨证论治，方可用药治疗。