脚踝韧带拉伤需要静养多久

脚踝韧带拉伤需要静养两周到四周左右的时间，踝扭伤多数会导致韧带拉伤需要立即制动，注意休息，避免负重，避免行走。

脚踝可以进行支具或者石膏固定制动，查踝关节的磁共振检查明确韧带拉伤的情况，轻度拉伤通常通过休息制动或者石膏固定脚踝一般两周到四周的时间可以恢复，一定要注意抬高患肢，多卧床休息，避免下地负重行走，多数会在两周到四周恢复。