腰扭伤以后，最好不要饮酒。
原因如下：第一、因为饮酒以后，酒精会在肝脏的代谢下产生乙醛等物质，可能会导致腰扭伤，局部渗出加重，所以饮酒可能会导致症状的加重。第二、因为酒精的代谢产物，还会引起血管的损伤，造成腰扭伤部位的血液循环障碍，从而导致恢复的速度减慢，不利于病情的恢复。综上所述，腰扭伤以后饮酒不仅起不到治疗的作用，还有可能使病情加重，不利于病情的恢复。
