臀肌筋膜炎一般多久能好

臀肌筋膜炎一般需要1到2个月才能够好转，我们也要看臀肌筋膜炎，具体的程度以及治疗方式的不同，都影响筋膜炎的好转时间。

如果诊断明确的即膜炎，我们一定要及时的休息，避免劳损，可以适当的局部进行热敷、烤电，来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，我们可以每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30到40分钟，这样就可以缓解局部的炎症表现。但是一定要避免局部的烫伤，出现皮肤的破损或水泡等情况，我们也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布这样的药物，进行止痛抗炎治疗，经过上述的改变，生活方式以及改善循环等治疗，大多数会逐渐的好转。