血糖和吃甜食有关系吗

血糖是与吃甜食有一定的关系的，血糖高是指静脉血糖高于正常参考值范围，往往与身体的糖耐量减低，遗传以及生活方式有关，如果平时过多的摄入甜食，高热量饮食，过多的摄入可乐，雪碧单糖以及甜食等食品，是会导致血糖明显升高的，所以如果血糖过高的人群应该尽量避免甜食的摄入，如果存在体重，身高以及体重明显大于标准体重以及唐代量减低，家族成员中有糖尿病的人群，是应该避免过多的摄入甜食，过多的摄入甜食会导致血糖升高，出现明显的糖耐量减低血糖异常，代谢紊乱和代谢综合症等改变的，所以是与吃甜食有一定的关系的。