脖子和肩胛骨之间疼痛是怎么了

脖子和肩胛骨之间疼痛，常见原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、筋膜炎、拉伤、外伤等。

因此，可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛或筋膜炎，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时，可以配合中医理疗以及药物等对症治疗。如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同样，也可以配合上述的理疗与针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者，也需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。