怀孕六个多月可以平躺睡觉吗

怀孕六个多月，当然是可以平躺着睡觉的，孕中期睡姿，除了趴着，其他姿势都可以，平躺左侧或者是右侧，并没有什么强制性的要求。

左侧卧的时候最有利于子宫的供血，如果在孕晚期左侧卧孩子动的厉害，孕妇睡得不舒服，也不强求就要左侧卧。而且睡着了之后谁也不知道自己有没有翻身改变姿势，不必太强求了。到了月份大的时候，孕妇会觉得侧卧更舒服一些，因为子宫增大会压迫女性腹部的大血管，平躺时间久了以后会影响血压，导致血压暂时性的下降，就有可能会感觉心慌难受，这个时候翻个身动一下，往往症状就会得到改善了。所以孕中晚期的睡眠姿势，以自己感觉到舒适就可以了，侧躺也不需要完全90度，略微侧躺20到30度就可以了，可以在背后垫一个软枕，把自己的身体固定。