滑囊炎是不可怕的，也是容易治愈的，但是他有一个缺点就是治愈以后，如果没有改变生活作息习惯。容易再次复发。所以如果出现了跟腱滑囊炎，一定要系统的诊疗，可以去当地正规医院，做一些热敷理疗针灸，口服消炎止痛的药物。穿宽松运动的鞋子，需要带有一定的弹性，这样可以减轻炎症的刺激。同时，需要减少活动，适度的休息。康复以后一定要注意，不要剧烈的运动，要循序渐进的功能锻炼。同时，一定要穿宽松，有弹性的鞋子，这样可以避免再次复发。
