脚面软组织损伤一般需要2到3周左右的时间就能够恢复。当然，具体恢复的时间根据损伤的严重程度不同而不同。
如果是轻微的软组织损伤情况一般2到3周左右的时间就可以恢复，如果软组织损伤比较严重，需要的时间就会比较长，需要及时的就诊治疗。
足部要制动，卧床休息，拍相应部位的X片检查排除骨折等情况。如果有骨折，需要针对骨折进行相应的处理，没有的话，这需要大约六周左右的时间才可能恢复。
