孕妇可以喝电解质水吗

孕期间可以喝电解质水。

不过提醒一下，平时包括孕期，最好的饮料就是白开水，平时尽可能的多喝水，每天需要保证1700到1900毫升的水，另外饮食上需要注意一定要尽可能的多样饮食，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，一定要注意饮食卫生，要远离垃圾食品。

怀孕期间需要每天保证一到两袋牛奶，一个鸡蛋，四两左右的瘦肉、鱼虾，这样才能保证蛋白质的摄入，另外一定要适当的的多吃蔬菜，血糖不高，可以适当的多吃水果，不过水果的摄入量每天最好不要超过400克。