更年期失眠中医怎么调理

更年期出现了失眠，一般通过中药都是可以进行调理的。

目前使用中药比较多的就是常用的药物就是坤宝丸、更年安、妇复春等中药。一般这种情况的话，这个更年期最好是到医院检查清楚，需要适当的给予一些药物来进行改善更年期失眠的症状。因为更年期主要就是因为内分泌失调的激素所引起的失眠的症状。如果症状特别严重的，这个还需要用一些中药或者是物理治疗来进行改善的，也有可能就是需要中药，需要结合联合治疗，一般都是需要补充一些雌激素或者黄体酮的。平时也需要多注意户外的活动，可以散步、跑步之类的，这个都是可以改善失眠的症状。