身体动不动就出虚汗，是由于体虚自汗的原因。
导致体虚自汗的因素，主要有气虚或者阴虚的体质，以及长时间的饮食不规律的。治疗建议对症的采用补气敛汗或者滋阴敛汗的中药药物，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用补中益气汤加减或者六味地黄汤加减，具体需要根据个人情况进行辨证。平时，注意饮食一定要清淡、规律，同时，注意多运动，注意作息规律。
