目前临床上提高视力的最有效的方法就是做眼保健操。
其实很多人都知道，眼保健操是我们国家根据我们祖国传统医学，比如经络疗法，还有就是结合了现代的医学理论来研制而成的一种按摩方法。眼保健操是通过按摩眼睛周围的一些穴位，然后使眼睛紧张的肌肉得到调节松弛，然后还能缓解眼睛的视疲劳症状，而且还能调节眼睛周围的血液供应。在这种情况下，很多人都做了眼保操之后能缓解疲劳，而且还会觉得有明目的效果。所以 临床上目前最有效的方法就是做眼保健操。
