月经期嗜睡主要是由于在月经期女性的身体比较虚弱，出现嗜睡的症状是一种自然性的保护现象。
另外经期是说和在月经期体内基础代谢比较快，导致血压及血糖略低，也会出现嗜睡的症状。在月经期女性会出现各种各样的不适，比如头晕，头痛，嗜睡，乏力等症状，也有的患者会出现不同程度的痛经，这些现象都属于正常现象，不需要过分担心。但是女性在日常生活中，尤其是在经期一定要注意身体的保养。注意休息，避免着凉劳累，保持心情的舒畅。
