胃不好,经常拉肚子,常见于胃肠功能紊乱,溃疡性结肠炎,克罗恩病,肠息肉等病变。
可以通过胃肠镜、腹部CT、碳呼气实验等检查,明确病变性质,针对性治疗。平时要注意饮食和生活习惯,以清淡的食物为主。多吃水果蔬菜,不要吃辛辣生冷的食物,不饮酒,不抽烟,少喝咖啡、浓茶等。少吃多餐,饭吃八分饱,早上要吃得好,中午吃的饱,晚上要吃少。注意劳逸结合,锻炼身体,增强自己的体质。平时也要保持愉快的心情,情绪稳定,疾病才会远离。