坐久了背部脊椎疼是咋回事

坐久了背部脊椎疼痛，往往是由于棘上棘间韧带炎、背部的肌肉韧带筋膜炎所导致的。是一种慢性劳损导致的无菌性炎症和久坐弯腰、肌肉韧带长时间的紧张有关系，治疗上主要是以保守治疗为主。局部休息、热敷、理疗、推拿按摩、烤灯照射，疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止疼的作用，具有起效快、疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位加强护理，避免沾水，等待疼痛缓解后，可加强腰背部肌肉韧带锻炼。