没睡好头痛是什么原因

睡不好觉头疼有可能是一下几种情况：

最常见的就是大脑没有得到充分的休息，就会出现头疼，大脑供血不足和供氧下降而导致的，针对这种情况，一定要及时的调整，日常生活方式，保持充足的睡眠和较好的睡眠质量，这样才能有效的减轻脑神经功能紊乱而引起的头晕，头疼。还有就是没睡好头疼有可能是血压升高而引起这种血管搏动性的胀痛，一定要及时的监测血压，根据血压调整降压药。再有就颈椎病的患者，也有可能会出现睡不好觉，头疼，当患者睡眠质量受到影响，患者颈肩背部肌肉处于紧张状态，拉扯头发的肌肉。再有就是着凉也会诱发偏头疼的发作，一定要及时的注意头部的保暖，做头皮按摩的时候，也可以用一些止痛药来进行纠正。