颈椎痛几天自行恢复

颈椎疼痛，如果不进行相关的检查以及治疗，自行恢复是需要很长一段时间的。

因此，颈椎疼痛，建议进行一定的检查，明确病因，然后配合相应的治疗，可以促进疼痛的恢复，以及缓解，如果是受凉引起的疼痛，则建议局部按摩；如果是外伤或者是劳损引起的疼痛，则建议外用药物适当固定，配合理疗、口服药物等对症治疗；如果是颈椎病引起的疼痛，则建议进行适当的按摩，缓解肌肉痉挛以及肌肉劳损，局部热敷配合理疗。及外用药物治疗，通过以上方法，大多数都可以在一周到两周左右，可以明显的出现疼痛的缓解，如果没有明显缓解，则建议及时前往医院就诊。