眼睛干涩难受是怎么回事

眼睛出现干涩并且伴有不舒服的感觉，比如异物感、烧灼感、怕光、流眼泪，一般是由于过度用眼引起的眼部疲劳和干眼症的症状，如果这种情况第一，建议要保持合理的用眼习惯，只有爱护眼睛，眼睛才会处于健康的状态，第二，要适当增加户外时间，不要老师让自己在室内呆着，增加户外时间是缓解眼部疲劳最有效的方法，第三，可以给与眼睑局部的热敷，每天2到3次。用温水毛巾敷在眼睛的表面，能够有效减轻上述的症状，如果眼睛存在屈光不正，需要佩戴眼镜，只有把视力提高到正常的范围看东西才比较清楚，不容易出现疲劳的表现。