榴莲吃了血糖会高吗

榴莲吃了之后会使血糖升高。

榴莲中含糖较高，属于含糖较高的水果，所以在糖尿病人群中尽量避免吃榴莲或者有血糖异常，肥胖以及糖耐量减低的人群过多，大量的摄入榴莲会导致血糖升高，榴莲属于含糖较高的食物，同食榴莲的生糖指数偏高，容易导致患者血糖迅速升高，所以在糖尿病患者以及糖尿病早期的人群，如果过多的摄入榴莲，会使血糖明显的升高，出现糖耐量减低血糖异常以及相应的代谢紊乱，出现对血糖迅速增高、刺激以及出现血脂以及血糖等胰岛素抵抗等风险性增加，所以榴莲吃了是会导致血糖升高的，在血糖较高的人群中建议吃一些含糖较低的水果或者在两餐之间少量的摄入含糖值较低的水果。