失枕左肩膀很疼有可能是因为落枕、颈椎病或者是左侧的肌肉有损伤、拉伤等情况。
可以去医院手法针灸复位等方法能缓解。可以详细检查一下，做一个颈椎和肩膀的CT，看一下有没有颈椎病、关节紊乱、压迫神经或者肩周炎等情况。平常枕头要枕的低一点，避免剧烈的跑跳、劳力活动，注意休息。
