产后贫血怎么补

产后贫血可以通过饮食和药物进行补充。饮食上要多吃含铁元素高的食物，比如瘦肉、红枣、木耳、猪肝等。其次，可以通过吃铁剂来纠正产后贫血。根据检查的血红蛋白的数值来选择合适的药物和治疗时间。可以口服多糖铁胶囊、硫酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服液等对症治疗。如果检查血红蛋白大于100g/l，一般需要吃铁剂1到2个月。如果检查血红蛋白在80～100g/l，一般需要吃三个月左右的铁剂才能够长到正常。补充铁剂后，可以再复查血红蛋白的数值，看产后贫血是否已经完全纠正。