脚背外侧疼痛常见原因有以下几种：受凉劳损、拉伤、外伤、痛风等原因引起。
如果是受凉能需要注意休息，注意保暖，局部热敷。如果是劳损，肌肉痉挛，在休息的基础上可以配合热敷，适当按摩等理疗的对症治疗。如果考虑拉伤外伤，必须要进行冰敷，后期的需要进行热敷，并且可以配合药物以及理疗的对症治疗。如果经过上述治疗后，仍然没有明显的缓解，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，从而明确病因，及时进行对症处理，避免病情的延误。
