脸打青了怎么快速消除

脸打青，想要快速消除淤青，首先在是八小时之内，建议是冰敷，冰敷完以后改为热敷，在48小时内进行冰敷是促进血管收缩，避免肿胀和淤血更多的渗到组织间，在48小时之后，大部分就会血管进行收缩以后，就会停止继续出血，所以改为热敷，热敷主要目的是促进肿胀的吸收，促进代谢而导致淤青和肿胀消散的快一些。一般在一周左右，大部分紫色的就会逐渐变为黄色的，或者是红色这种情况，大部分会消退。如果特别严重的，需要的时间会再长一些，这样才能完全消除干净。