脚底感觉发热是怎么回事

脚底感觉发热这种情况在中医的角度来讲，多数是属于五心烦热的范畴，通常是由于阴虚内热的原因导致的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多而导致内热，所以会感觉手脚心发热。

调理方面，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，玉女煎等药物调理，平时可以用玉竹，石斛，枸杞等泡水喝，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳，或者是八段锦等等。还有就是不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒。