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孕早期失眠对胎儿影响

2021-07-21 233人阅读
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周娟
妇科
主治医师
株洲市妇幼保健院
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怀孕早期的时候失眠一般对胎儿影响不会太大,也不必要过于担心。

但是如果经常性失眠,就需要到医院检查一下。可以适当的用一些酸枣仁泡水服用,可以帮助入眠。平时要多吃一些莲子,有静心安神的作用。在怀孕早期,要注意合理的作息,不能过于劳累。怀孕早期跟晚期需要适当的服用一些叶酸。叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片。建议口服迪巧或者钙尔奇服用钙片的时候,有可能会便秘,要多吃新鲜的水果蔬菜,多喝酸奶,促进肠道蠕动,那么就可以预防便秘的问题出现了。还有在怀孕期间要定期做好产科检查。

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