孕期吐的厉害吃什么东西缓解

孕期孕吐厉害的话可以少食多餐、清淡饮食，可以喝柠檬水或吃一些苏打饼干，一定程度上可以缓解孕吐的情况。

一般来说，怀孕初期也就是在怀孕六周左右，大部分孕妇可以出现恶心、呕吐、头晕乏力、喜食酸物、厌食油腻等症状，称为早孕反应。其中早孕反应恶心呕吐最为常见。一般来说，在怀孕12周左右，恶心呕吐等早孕反应的症状可以明显的缓解或消失。对于孕吐比较厉害的孕妇来说，可以少吃多餐，清淡饮食，可以喝一些柠檬水或吃苏打饼干，一定程度上可以缓解孕吐的情况，同时也要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。