一般情况下，后背腰椎两侧肌肉疼痛不适症状，主要是考虑竖脊肌劳损，引起目前症状由于过度拉伸，长时间固定姿势，受凉或者反复刺激后，引起竖脊肌挤压周围组织及筋膜，导致出现相应的血运不畅情况，反复刺激以后微循环功能障碍，甚至出现周围组织粘连，导致症状加重。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊，冲击波治疗，针刀松解，外用膏药治疗。口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗等方式进行对症治疗。同时，避免长时间固定姿势，注意调整坐姿。
