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月子里吹到风会对身体有什么影响

2021-06-10 262人阅读
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张贺玲
妇科
副主任医师
石家庄市妇产医院
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语音内容:

院子里吹风有可能会导致感冒的情况,另外月子也在吹风,很有可能会造成局部肌肉关节和骨骼的疼痛等等。

所以,女性在月子期间一定要注意避免吹风着凉等不良刺激,另外,还要避免劳累,剧烈活动以及性生活,每次期间,女性的身体比较虚弱,一定要注意修养,保持充足的睡眠和良好的心情非常重要。另外,在饮食上还要注意多进食含蛋白质丰富的食物,各种肉类,鸡蛋,牛奶,豆制品等等,同时要适当的补充粗粮,干果,新鲜的水果蔬菜等等。

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