糖尿病人可以喝红豆薏米茶吗

2021-09-14 447人阅读
头像 三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:20
语音内容:

糖尿病患者可以喝红豆薏米茶,但是建议红豆薏米茶中不要添加任何糖分。

红豆和薏米这两种食物对于血糖高的患者,主要可以提供优质蛋白质,像红豆当中主要含植物蛋白,红豆和薏米当中还含有碳水化合物、粗纤维等等,对于血糖高的患者都是营养必需,因为血糖高的患者每天根据总热卡,可以摄入碳水化合物、蛋白质以及少量脂肪,而红豆和薏米均可以按照正常比例供给,只要不过量,就不会导致肿热卡超标。如果在制作红豆薏米茶的时候放入很多添加剂,尤其是放入很多糖分,建议血糖高的患者就不要再进饮红豆薏米茶。通常红豆薏米茶如果做的比较健康,对于血糖高的患者有一定的好处。