腰方肌劳损可以引起损伤，局部位置明显的酸胀僵硬，疼痛以及活动受限的表现。
患者在做体力劳动、寒冷刺激后会导致症状的加重，影像学检查能够判断是否存在腰椎蜕变的情况。可以选择一些综合治疗的干预方式，干扰电超声、低频脉冲磁疗、支线红外偏振光等，能够进一步的改善局部的循环，使肌肉得到放松，从而缓解腰肌劳损的症状。按照平时也要适度的加强腰部肌肉的锻炼，提升肌肉力量，加强腰椎的稳定性，也有很好的帮助。
