躺软床垫为什么会腰疼

躺软床垫出现腰痛的原因,主要是因为腰椎的生理曲度没有得到恢复。一些人的生理曲度变直，这个时候软床就不能够帮助去维持腰椎的生理曲度，不能将腰椎维持在一个正常的生理状态，睡的时间长了之后，就会产生腰部肌肉特别疲劳的感觉，进而也会产生疼痛.

所以一般来说,还是推荐说一些比较硬的床，但是也不能够过硬，一定要垫垫子，对腰部有一些支撑。睡软床垫床垫感到腰痛，还有一个原因就是因为很多软床的弹簧刚性不够。之后，其实对腰部并没有一个很好的支撑，而是腰椎曲在一个屈曲的状态，或者是一个比较平的状态，这种状态下，对腰椎的损伤和负担都是很大的，所以睡的时间越长，并没有起到休息的作用，反而会对肌肉造成损伤，进而会产生腰痛。