仰卧起坐容易腰间盘突出吗

仰卧起坐和腰椎间盘突出并没有直接的关系。

腰椎间盘突出往往是由于腰椎退行性病变，年纪的增长、椎间盘的退变、髓核脱水以及姿势不良、慢性的劳损。

姿势不良主要有长时间的久坐弯腰、弯腰搬重物，腰椎长时间的保持一个姿势，腰椎劳损主要是和用力不当，腰部出力较多有关系。

腰椎间盘突出的主要症状是腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛以及小腿和足背的麻木。

出现上述症状后，需就诊于当地医院的骨科门诊或者脊柱外科门诊给予完善腰椎核磁共振检查，如果程度较轻，可以履行卧床休养，保守治疗，如果腰椎间盘突出程度较重，往往需要行手术，进一步治疗。