什么可以消肿快的方法

促进局部组织消肿，常用的方法有以下几种：

第一，利用体位引流，可以抬高肿胀部位的位置，有利于促进局部消肿；第二，可以使用热毛巾外敷，提高局部温度，促进局部血液循环，有利于促进局部消肿；第三，可以口服迈之灵片或者地奥司明片改善局部血液回流，促进局部消肿；第四，如果是下肢局部水肿，还可以穿弹力袜，又叫静脉曲张袜，有利于促进局部水肿消退。另外，局部外伤后需要注意制动,尽量抬高下肢，避免剧烈运动，可以适当休息，促进局部消肿。