吃完饭以后,是可以躺在床上休息的。但是我们要注意几个问题。就是不要平躺在床上,最好是半卧位。
主要饭后平躺容易导致反流,尤其是有胃食管反流病的,或者食管下段松弛,或者食管裂孔疝等等,有反流,吃完饭以后更不能平躺,但是半卧位休息是没有问题的。另外吃某些药物,比如匹维溴铵,还有一些降压药,解痉药等等,也会造成食管下段的松弛,饭后休息最好半卧位,但是不影响我们休息。