臀大肌疼痛如何缓解

出现臀大肌疼痛，要根据具体情况作出明确诊断，针对不同的原因进行不同的治疗。如果患者出现臀大肌的劳损、着凉、外伤等引起局部的无菌性炎症出现疼痛，要注意休息和局部的保暖，局部可以热敷理疗，口服或外用非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，可以使臀大肌劳损的症状得到好转。如果患者有梨状肌综合症导致的疼痛，可以给予保守治疗。病人可以减少活动，可以经常局部坐浴或者在疼痛部位进行封闭治疗或者应用小针刀手术治疗，可以软化局部的粘连、硬化的肌肉组织，减轻对周围神经的刺激，使疼痛程度得到缓解。