小孩厌食不吃饭怎么办好

小孩子厌食不吃饭怎么办才好？

首先这种情况下需要从几个方面去分析：

第一、小孩子目前的营养状况是否正常，如果是正常的，说明是存在营养、饮食结构不合理，可能摄入其他的过多的比如零食等食物。

第二、营养状况不正常，就需要考虑是不是存在本身基础疾病，或者是哪些问题导致他吃饭不好。

平时日常生活中首先需要注意，小朋友在学龄前期，是三餐两点心，睡觉前加一顿奶，这个是饮食规律，每顿饭的时间控制在半个小时以内，在饭前两个小时不要吃零食，不要吃任何东西，不要说在马上吃饭了喝很多的水，这些就是相当于饮食的习惯需要注意，而且平时的话，水果零食不要摄入过多，否则会影响到孩子的食欲，平时生活中也要注意运动，运动的话能够促进小孩子的食欲增长。

所以综上就相当于如果你有厌食不吃饭，营养状况正常可以先进行饮食习惯以及饮食结构的调整，如果营养状况不正常是建议去医院就诊的。