乳头疼痛可能的原因是过度刺激乳头,或者合并有乳腺增生的缘故。建议避免过度刺激乳头,穿松紧合适的内衣,保持乳头及乳晕皮肤的清洁干燥。如果是合并有乳腺增生,通常还伴有一侧或双侧乳房的胀痛、刺痛、触痛、瘙痒以及烧灼感。疼痛以乳房外上象限为主,有时可牵扯到同侧腋下以及肩背部,随月经周期而变化,多在月经前加重、月经后减轻。建议乳腺增生的患者应当规律作息,保持好的心态,避免情绪波动。