燕窝糖尿病人可以吃吗

糖尿病人可以适当的吃燕窝，但是不要放糖。

燕窝是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液以及羽毛混合凝结所筑成的巢穴，富含有蛋白质，矿物质等主要成分，胶原蛋白和唾液酸糖分含量比较低。具有滋阴润燥，补中益气的作用，是珍贵的滋补品，很适合糖尿病患者食用，但也不宜多吃。糖尿病患者一定要使用无糖燕窝调养，同时要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，多运动保持心情愉快。