起床后走路脚后跟痛是什么原因

2021-08-11 156人阅读
头像 三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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引起脚后跟疼痛的病因比较多,最为常见的病因就是足底筋膜炎,也成为根痛症。

多见于经常不运动、脱单、运动之后或者是长时间行走之后、穿鞋比较硬或者是穿高跟鞋的女性患者。这种一般情况下,是筋膜的无菌性炎症,出现这种情况以后,可以做一些热敷、理疗来缓解。如果想要快速、有效的恢复,可以进行局部的封闭治疗或者小针刀治疗,同时口服消炎、止痛的药物对症治疗,最主要的是改变生活、作息习惯,避免长时间的行走。避免过多的刺激,建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。