引起膝关节僵硬的原因非常多,最为常见的原因主要是膝关节骨性关节炎的发生。这种一般多见于中老年患者,是一种退行性的改变。出现了膝关节附近的僵硬疼痛,活动不利,尤其是上下楼梯疼痛加重,这种一般情况下,考虑膝关节骨性关节炎。如果是青年患者,一般情况下需要考虑膝关节周围肌肉的劳损,或者是膝关节韧带损伤,半月板损伤或者是髌骨软骨损伤所引起。不管是何种原因,建议先检查明确诊断,以后再对症治疗,可以做一些热敷理疗来缓解。