经期吃了薏米会怎样

经期吃了薏米并不会有太大影响，薏米是中药里面的祛湿药材，可以起到渗湿利水，同时有一定的清热作用。所以，当然体内有湿热的情况，可以用用薏米来治疗。

薏米主要还是以利湿为主，所以有祛湿的效果比较强。在经期人体有出血的情况，容易导致血虚，出现口唇苍白，倦怠乏力，失眠健忘的表现。这个时候吃了薏米，并不会有很大的明显影响。在饮食上经期，避免吃寒凉的食物，因为这种容易损伤阳气导致阳气的亏虚。不利于经期之后的恢复，同时可以适当吃补血的药物，比如像当归，阿胶等食物一起治疗。