如果是慢性的疼痛，可以外用通络祛痛的膏药。
如果是在急性期，是在外伤之后引起的这种修脚踝的疼痛，对这种急性期是不建议外用膏药的。如果外用的膏药具有清热解毒作用，也可以外用，但是大部分的膏药都带有一定的发热的成分，所以说在外伤的严重的急性期是不建议外用膏药的。如果是在急性期，建议减少活动、休息，进行有效的制动，同时口服脱水消肿的药物，口服消炎止痛的药物，在周三的二十四小时以内间断的冷敷，这样有利于减轻炎症反应，同时有利于肿胀的消退。
