载脂蛋白E偏高怎么回事

载脂蛋白E偏高，说明患者有高酯血症。这是临床上非常常见的一项指标的异常。载脂蛋白顾名思义就是运送脂肪的蛋白，载脂蛋白E的升高，就说明患者体内的脂肪已经比较多。患者在日常生活中要注意控制自己的饮食，少吃含脂肪丰富的肉类，比如动物内脏或者肥肉、猪肉等。多吃一些优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉等。饮食可以稍微清淡一些，不要过于油腻，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，还应该适当进行体育锻炼，早睡早起，不要熬夜，不要抽烟喝酒。日常的饮食中可以多吃新鲜水果、蔬菜。大部分患者经过合理的饮食和适当的锻炼，就可以令载脂蛋白E偏高回归正常。