通常讲,经期不宜吃活血化瘀的中药,否则易引起月经增多的症状。如是调理中医辨证属于淤血型痛经者,可在月经来临前使用活血化瘀的中药,常用的有痛经宝颗粒,药物组成有三棱、当归、肉桂、木香、丹参、莪术、红花、延胡索、五灵脂等,可以起到温经化瘀、理气止痛的功效,适用于中医辨证属于寒凝气滞血瘀型痛经者。在调理期间,忌口生冷的食物,禁止洗凉水澡等。